Определяющими критериями человеческой красоты всегда являлись черты лица, фигура и здоровые внешние покровы тела — волосы, кожа, ногти.
Мы знаем, что черты лица мы можем изменить лишь с помощью методов пластической хирургии, не всегда являющихся безопасными, но всегда очень дорогих, поддерживать стройность тела можно диетами и физическими упражнениями, а с внешними покровами всё значительно замысловатее.
Их состояние гораздо более изменчиво во времени, и не него — это состояние — оказывает влияние огромное число факторов. Сильнее всего наши волосы и кожа страдают от неправильно нашего питания. Избыток токсинов в организме, недостаток витаминов, макро- и микроэлементов и питательных веществ могут вызвать какие-угодно последствия, от банального облысения до псориаза. Факторы окружающей среды также влияют на всю нашу внешнюю оболочку. Ветер, вода, солнце, перепады температуры и влажности приводят к огрублению кожи, выцветанию и иссушению волос, однако к этим влияниям наше тело успело приспособиться за долгий период эволюции и ничего смертельного они для нас не несут.
И ещё один немаловажный фактор — наше эмоциональное состояние. Именно психические стрессы и расстройства очень часто — чаще, чем мы предполагаем — приводят к различным физиологическим изменениям в организме, среди которых болезни кожи и волос. И вот теперь давайте задумаемся, что нам нужно сделать, чтобы наша кожа была мягкой и упругой, а волосы дышали жизнью и были густыми и пышными. Изменить влияние окружающей среды мы не можем — дышать свежим воздухом, подставлять своё тело солнцу нам необходимо физиологически — без этого нашему организму будет совсем плохо. А вот отрегулировать диету — вполне нам под силу
Есть основной комплекс веществ, оказывающих фундаментальное влияние на состояние волос, ногтей и кожи. В первую очередь это цинк, цистин и метионин, причём наличие цинка здесь актуально главным образом для мужчин, ибо цинк смягчает побочные негативные действия мощнейшего мужского гормона — тестостерона, препятствую выпадению волос.
Метионин и цистин — две близкие друг к другу аминокислоты (наш организм даже способен синтезировать второй из первого), нормальное содержание которых в организме способствует укреплению ногтей и волос и улучшает состояние кожи. Разумеется, присутствие одной из этих аминокислот катализирует действие другой. Витамины группы В — В5, В6, В12 — обладают аналогичным действием. Кроме того, витамин В12 активно участвует в работе нервной системы, а витамины В5 и В6 — в работе пищеварительной и эндокринной систем.
Надо заметить, что в основном эти витамины содержатся в продуктах животного происхождения, и их недостаток особенно актуален для вегетарианцев. А вот витамин Н так и называют — витамин кожи и волос. Он активно участвует в поддержании нормального состояния волос, а совместно с витамином В 6 они регулируют процесс выделения кожного жира и препятствуют выпадению волос. Именно эти вещества и составляют комплекс Шевитон — новую разработку компании Vision. Достаточно одной капсулы Шевитона в день, чтобы обеспечить организм необходимым количеством всех указанных выше веществ и сохранить кожу, волосы и ногти красивыми и здоровыми.
И нельзя забывать про третий фактор, влияющий на наши с вами внешние покровы — психоэмоциональное состояние.
Будьте счастливы, спокойны, уверены в себе, обеспечьте свой организм всеми необходимыми веществами — и всегда смотритесь на десяток лет моложе!
